Прими ищущего, но не выходи искать тех, кто сбился с пути
Очень ее уважаю. Космическая практика.!!!
Попробуйте!
Пишет Валентина Габышева, игропрактик.
Однажды человек задумывается о своей уникальности. Чаще всего в ее поисках он сталкивается с советами: «Определи свои лучшие качества», «Найди сильные стороны», «Сделай ставку на своих плюсах»💪. Я сторонник противоположного подхода. Свою ключевую особенность можно обнаружить, изучая не самые нарядные свои стороны.
Сформулируйте одной фразой свой недостаток, баг, то, что мешает вам по жизни, из-за чего, по-вашему, вы не смогли добиться большего. Например: «человек, который не умеет доводить дело до конца», «скучный сухарь-консерватор», «человек, нетребовательный к себе и людям» или «серая мышь, которая не умеет презентовать себя».
Далее отключите серьез, он будет мешать процессу.
ИГРОПРАКТИКА "ФИРМЕННЫЙ ПРИБАБАХ"
Представьте себе свой недостаток в виде персонажа мультфильма. Берите тот образ, который пришел на ум первым. Затем представьте полную противоположность этого персонажа: какой образ сразу возник, тот и берем с собой.
Итак, перед вашим мысленным взором 2 персонажа: «дурная половина и хорошая половина»:
Назовите их для себя.
Например: Непоседа-шалун и Старая Дева, Сыщик из «Бременских музыкантов» и Трубадур, «Че как маленькая!» и Взрослая женщина.
Вообразите головной убор персонажа, который воплощает ваш Недостаток-Прибабах. Что это за шляпа? Представьте ее в деталях и нарисуйте схематично.
Назовем этот головной убор «Прибабахнутый»
.
А теперь вообразите, какой головной убор носит персонаж-противоположность — та самая «Хорошая Половина»? Представьте этот головной убор и нарисуйте его рядом с первым рисунком.
Назовем его «Не-стыдно-людям-показать
У вас на рисунке 2 шляпыИГРОВОЕ ЗАДАНИЕ
ЭТАП 1
Представьте, как «Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать». Что она говорит?
Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Ты слишком _________________________
Ты чересчур ________________________
Ты ужасно __________________________
«Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать» дальше. Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
ЭТАП 2
Теперь объедините/трансформируйте два головных убора в один: «Прибабахнутый» + «Не-стыдно-людям-показать». Нарисуйте/представьте для себя в деталях этот микс, не торопитесь. Если образ сложился, то ответьте письменно на вопросы (ответы на них нам понадобятся дальше):
1. Какому человеку подойдет такой головной убор? Как его будут называть в этом головном уборе? Какую жизнь, скорее всего, ведет человек в такой шляпе? Где его считают своим?
2. Каким он НЕ боится быть в глазах окружающих? Не менее 5 слов или фраз.
3. Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?
4. Когда о нем рассказывают другим, то какими эпитетами пользуются чаще всего? Не менее 10 слов или фраз-эпитетов.
Для того, чтобы прочитать послание от своего недостатка, вам нужно будет вставить по ходу чтения ответы, которые вы записывали в предыдущем задании.
Тайная записка от личного прибабаха
"Эй, ты думаешь, что я от нечего делать появляюсь в твоей жизни, без реверансов, без приглашений, в самый неподходящий момент и мешаю тебе нормально жить? Как бы не так!
Я не могу сдержаться, когда ты начинаешь жить/вести себя... (тут вы вставляете-переформулируете свои характеристики игрового задания
Ты слишком ___________
Ты чересчур __________
Ты ужасно ____________)
Я возмущен, когда ты не позволяешь себе... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 3: Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?)
Именно поэтому я появляюсь. Чтобы дать тебе почувствовать, балда, как ты оживаешь, когда не боишься показаться... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 2: Каким он не боится быть в глазах окружающих?).
Моя задача не навредить тебе, а впустить в твою жизнь немного...(тут вы вставляете три своих ответа из задания-дразнилки: Тебе не хватает __________“) .
Можешь верить, можешь не верить, но мне-то изнутри виднее, у тебя есть важные ресурсы: ты... (тут вы вставляете-переформулируете свои ответы на вопрос № 4: Когда о нем рассказывают другим...?) .
Этого вполне достаточно, чтобы быть... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 1: Какому человеку подойдет такое?) .
И я просто пытаюсь показать тебе это. Делаю, как умею, и теми способами, которыми владею, но всегда с искренней заботой о тебе.
Вечно твой.
С приветом, Прибабах».
________________________
Прочитайте это маленькое послание после того, как сформулировали его. Перечитайте. Постарайтесь понять, чему говорит «нет» ваш баг-недостаток. В какую сторону он неустанно пытается скорректировать ваш путь?
Прислушайтесь к нему, ибо, как утверждает немецкая пословица: «Тем, кто не хочет слушать, придется почувствовать». И эта пословица права, я проверяла.
________________________
На сладкое анекдот:
Эйнштейн после смерти предстает перед Всевышним.
Всевышний ему и говорит:
— За твои заслуги перед человечеством я могу исполнить одну твою просьбу.
— Господи, — взмолился Эйнштейн, — я очень долго выводил формулу мира, но так и не смог ее получить. Хочу узнать ее сейчас.
Господь хмыкает, идет к доске, берет мел и пишет длинную формулу. Эйнштейн нетерпеливо начинает ее изучать, бегает вдоль доски туда и обратно, шевелит губами, трет лоб. Через три часа он с удивлением говорит:
— Господибожемой, да у тебя здесь полно ошибок!
— Аха, — замечает Всевышний, — ну и что?
Попробуйте!
Пишет Валентина Габышева, игропрактик.
Однажды человек задумывается о своей уникальности. Чаще всего в ее поисках он сталкивается с советами: «Определи свои лучшие качества», «Найди сильные стороны», «Сделай ставку на своих плюсах»💪. Я сторонник противоположного подхода. Свою ключевую особенность можно обнаружить, изучая не самые нарядные свои стороны.
Сформулируйте одной фразой свой недостаток, баг, то, что мешает вам по жизни, из-за чего, по-вашему, вы не смогли добиться большего. Например: «человек, который не умеет доводить дело до конца», «скучный сухарь-консерватор», «человек, нетребовательный к себе и людям» или «серая мышь, которая не умеет презентовать себя».
Далее отключите серьез, он будет мешать процессу.
ИГРОПРАКТИКА "ФИРМЕННЫЙ ПРИБАБАХ"
Представьте себе свой недостаток в виде персонажа мультфильма. Берите тот образ, который пришел на ум первым. Затем представьте полную противоположность этого персонажа: какой образ сразу возник, тот и берем с собой.
Итак, перед вашим мысленным взором 2 персонажа: «дурная половина и хорошая половина»:
Назовите их для себя. Например: Непоседа-шалун и Старая Дева, Сыщик из «Бременских музыкантов» и Трубадур, «Че как маленькая!» и Взрослая женщина.
Вообразите головной убор персонажа, который воплощает ваш Недостаток-Прибабах. Что это за шляпа? Представьте ее в деталях и нарисуйте схематично.
Назовем этот головной убор «Прибабахнутый»
.А теперь вообразите, какой головной убор носит персонаж-противоположность — та самая «Хорошая Половина»? Представьте этот головной убор и нарисуйте его рядом с первым рисунком.
Назовем его «Не-стыдно-людям-показать
У вас на рисунке 2 шляпыИГРОВОЕ ЗАДАНИЕ
ЭТАП 1
Представьте, как «Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать». Что она говорит?
Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Ты слишком _________________________
Ты чересчур ________________________
Ты ужасно __________________________
«Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать» дальше. Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
ЭТАП 2
Теперь объедините/трансформируйте два головных убора в один: «Прибабахнутый» + «Не-стыдно-людям-показать». Нарисуйте/представьте для себя в деталях этот микс, не торопитесь. Если образ сложился, то ответьте письменно на вопросы (ответы на них нам понадобятся дальше):
1. Какому человеку подойдет такой головной убор? Как его будут называть в этом головном уборе? Какую жизнь, скорее всего, ведет человек в такой шляпе? Где его считают своим?
2. Каким он НЕ боится быть в глазах окружающих? Не менее 5 слов или фраз.
3. Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?
4. Когда о нем рассказывают другим, то какими эпитетами пользуются чаще всего? Не менее 10 слов или фраз-эпитетов.
Для того, чтобы прочитать послание от своего недостатка, вам нужно будет вставить по ходу чтения ответы, которые вы записывали в предыдущем задании.
Тайная записка от личного прибабаха
"Эй, ты думаешь, что я от нечего делать появляюсь в твоей жизни, без реверансов, без приглашений, в самый неподходящий момент и мешаю тебе нормально жить? Как бы не так!
Я не могу сдержаться, когда ты начинаешь жить/вести себя... (тут вы вставляете-переформулируете свои характеристики игрового задания
Ты слишком ___________
Ты чересчур __________
Ты ужасно ____________)
Я возмущен, когда ты не позволяешь себе... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 3: Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?)
Именно поэтому я появляюсь. Чтобы дать тебе почувствовать, балда, как ты оживаешь, когда не боишься показаться... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 2: Каким он не боится быть в глазах окружающих?).
Моя задача не навредить тебе, а впустить в твою жизнь немного...(тут вы вставляете три своих ответа из задания-дразнилки: Тебе не хватает __________“) .
Можешь верить, можешь не верить, но мне-то изнутри виднее, у тебя есть важные ресурсы: ты... (тут вы вставляете-переформулируете свои ответы на вопрос № 4: Когда о нем рассказывают другим...?) .
Этого вполне достаточно, чтобы быть... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 1: Какому человеку подойдет такое?) .
И я просто пытаюсь показать тебе это. Делаю, как умею, и теми способами, которыми владею, но всегда с искренней заботой о тебе.
Вечно твой.
С приветом, Прибабах».
________________________
Прочитайте это маленькое послание после того, как сформулировали его. Перечитайте. Постарайтесь понять, чему говорит «нет» ваш баг-недостаток. В какую сторону он неустанно пытается скорректировать ваш путь?
Прислушайтесь к нему, ибо, как утверждает немецкая пословица: «Тем, кто не хочет слушать, придется почувствовать». И эта пословица права, я проверяла.
________________________
На сладкое анекдот:
Эйнштейн после смерти предстает перед Всевышним.
Всевышний ему и говорит:
— За твои заслуги перед человечеством я могу исполнить одну твою просьбу.
— Господи, — взмолился Эйнштейн, — я очень долго выводил формулу мира, но так и не смог ее получить. Хочу узнать ее сейчас.
Господь хмыкает, идет к доске, берет мел и пишет длинную формулу. Эйнштейн нетерпеливо начинает ее изучать, бегает вдоль доски туда и обратно, шевелит губами, трет лоб. Через три часа он с удивлением говорит:
— Господибожемой, да у тебя здесь полно ошибок!
— Аха, — замечает Всевышний, — ну и что?
