[nordlicht007]

Очень ее уважаю. Космическая практика.!!!
Попробуйте!

Пишет Валентина Габышева, игропрактик.

Однажды человек задумывается о своей уникальности. Чаще всего в ее поисках он сталкивается с советами: «Определи свои лучшие качества», «Найди сильные стороны», «Сделай ставку на своих плюсах»💪. Я сторонник противоположного подхода. Свою ключевую особенность можно обнаружить, изучая не самые нарядные свои стороны.

Сформулируйте одной фразой свой недостаток, баг, то, что мешает вам по жизни, из-за чего, по-вашему, вы не смогли добиться большего. Например: «человек, который не умеет доводить дело до конца», «скучный сухарь-консерватор», «человек, нетребовательный к себе и людям» или «серая мышь, которая не умеет презентовать себя».

Далее отключите серьез, он будет мешать процессу.

ИГРОПРАКТИКА "ФИРМЕННЫЙ ПРИБАБАХ"

Представьте себе свой недостаток в виде персонажа мультфильма. Берите тот образ, который пришел на ум первым. Затем представьте полную противоположность этого персонажа: какой образ сразу возник, тот и берем с собой.

Итак, перед вашим мысленным взором 2 персонажа: «дурная половина и хорошая половина»:Назовите их для себя.
Например: Непоседа-шалун и Старая Дева, Сыщик из «Бременских музыкантов» и Трубадур, «Че как маленькая!» и Взрослая женщина.

Вообразите головной убор персонажа, который воплощает ваш Недостаток-Прибабах. Что это за шляпа? Представьте ее в деталях и нарисуйте схематично.
Назовем этот головной убор «Прибабахнутый».

А теперь вообразите, какой головной убор носит персонаж-противоположность — та самая «Хорошая Половина»? Представьте этот головной убор и нарисуйте его рядом с первым рисунком.
Назовем его «Не-стыдно-людям-показать

У вас на рисунке 2 шляпыИГРОВОЕ ЗАДАНИЕ

ЭТАП 1
Представьте, как «Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать». Что она говорит?

Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:
Ты слишком _________________________
Ты чересчур ________________________
Ты ужасно __________________________

«Прибабахнутая» шляпа дразнит шляпу «Не-стыдно-людям-показать» дальше. Дополните фразы, запишите их, они нам понадобятся дальше:

Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________
Тебе не хватает ____________________

ЭТАП 2
Теперь объедините/трансформируйте два головных убора в один: «Прибабахнутый» + «Не-стыдно-людям-показать». Нарисуйте/представьте для себя в деталях этот микс, не торопитесь. Если образ сложился, то ответьте письменно на вопросы (ответы на них нам понадобятся дальше):

1. Какому человеку подойдет такой головной убор? Как его будут называть в этом головном уборе? Какую жизнь, скорее всего, ведет человек в такой шляпе? Где его считают своим?

2. Каким он НЕ боится быть в глазах окружающих? Не менее 5 слов или фраз.

3. Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?

4. Когда о нем рассказывают другим, то какими эпитетами пользуются чаще всего? Не менее 10 слов или фраз-эпитетов.

Для того, чтобы прочитать послание от своего недостатка, вам нужно будет вставить по ходу чтения ответы, которые вы записывали в предыдущем задании.

Тайная записка от личного прибабаха
"Эй, ты думаешь, что я от нечего делать появляюсь в твоей жизни, без реверансов, без приглашений, в самый неподходящий момент и мешаю тебе нормально жить? Как бы не так!

Я не могу сдержаться, когда ты начинаешь жить/вести себя... (тут вы вставляете-переформулируете свои характеристики игрового задания
Ты слишком ___________
Ты чересчур __________
Ты ужасно ____________)

Я возмущен, когда ты не позволяешь себе... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 3: Что он себе позволяет, часто к изумлению/неудовольствию окружающих?)

Именно поэтому я появляюсь. Чтобы дать тебе почувствовать, балда, как ты оживаешь, когда не боишься показаться... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 2: Каким он не боится быть в глазах окружающих?).

Моя задача не навредить тебе, а впустить в твою жизнь немного...(тут вы вставляете три своих ответа из задания-дразнилки: Тебе не хватает __________“) .

Можешь верить, можешь не верить, но мне-то изнутри виднее, у тебя есть важные ресурсы: ты... (тут вы вставляете-переформулируете свои ответы на вопрос № 4: Когда о нем рассказывают другим...?) .

Этого вполне достаточно, чтобы быть... (тут вы вставляете свои ответы на вопрос № 1: Какому человеку подойдет такое?) .

И я просто пытаюсь показать тебе это. Делаю, как умею, и теми способами, которыми владею, но всегда с искренней заботой о тебе.

Вечно твой.
С приветом, Прибабах».
________________________

Прочитайте это маленькое послание после того, как сформулировали его. Перечитайте. Постарайтесь понять, чему говорит «нет» ваш баг-недостаток. В какую сторону он неустанно пытается скорректировать ваш путь?

Прислушайтесь к нему, ибо, как утверждает немецкая пословица: «Тем, кто не хочет слушать, придется почувствовать». И эта пословица права, я проверяла.
________________________

На сладкое анекдот:
Эйнштейн после смерти предстает перед Всевышним.
Всевышний ему и говорит:
— За твои заслуги перед человечеством я могу исполнить одну твою просьбу.
— Господи, — взмолился Эйнштейн, — я очень долго выводил формулу мира, но так и не смог ее получить. Хочу узнать ее сейчас.
Господь хмыкает, идет к доске, берет мел и пишет длинную формулу. Эйнштейн нетерпеливо начинает ее изучать, бегает вдоль доски туда и обратно, шевелит губами, трет лоб. Через три часа он с удивлением говорит:
— Господибожемой, да у тебя здесь полно ошибок!
— Аха, — замечает Всевышний, — ну и что?